长期敷面膜与不敷面膜有什么区别

敷面膜是我们日常生活中很常见的一种护肤方式，但现在很多有些人会觉得，敷面膜伤害皮肤，不如每天用清水洗洗脸来的实在，今天我就来详细说说，长期敷面膜与不敷面膜的区别，小伙伴们一起来看看吧！

一、长期敷面膜与不敷面膜的区别

1.皮肤水润vs皮肤干燥

敷面膜有很好的补水作用，长期敷面膜可以保持脸部水分冲则，让脸部肌肤保持持续的水润，如果不敷面膜，会让脸部水分不断流失，脸上的皮肤会很干燥，长出皱纹。

2.脸部光滑vs化妆卡粉

随着年龄的增长，身体的水分流失将会非常严重。如果你不使用面膜来补充水分，你的皮肤会变得更粗糙。当你完成化妆后，你会发现脸上有卡粉脱粉的现象，这是由于缺水造成的。

3.皮肤光亮vs面色暗沉

长期不护肤，不补水，会导致脸部胶原蛋白流失，脸色暗沉，还会长斑，而且如果经常化妆，经常把脸部肌肤暴露在阳光外面，脸部容易出现色素沉着。

长期敷面膜与不敷面膜的区别

二、敷面膜的好处

1.皮肤水分充足

长期敷补水面膜，会让皮肤的水分很充足，脸部也会一直保持弹润的状态，尤其是在秋冬天时，脸上不会因为干燥而出现裂纹或是起皮的情况。

2. 缓解脸部疲劳

其实皮肤也会有疲劳感，因为白天的时候，肌肤一天都处于外界环境的侵扰，敷一片面膜可以缓解面部肌肤的疲劳，因为面膜中的营养成分会把肌肤包裹起来，肌肤表面的毛细血管慢慢扩张，加速了肌肤深层的血液循环，给肌肤各层细胞都带去活力，有助于缓解皮肤疲劳的状态。

3. 排毒

敷面膜也有排毒养颜的功效，因为在敷面膜的过程中，面膜包裹住脸部肌肤，会促进汗腺分泌，毛孔扩张，从而把堵塞在毛孔里的灰尘、化学物质和微生物排出毛孔，同样也可以清除表皮细胞新陈代谢产生的堆积废物和油脂类物质，达到排毒二次清洁肌肤的作用。

4. 收缩毛孔

敷面膜有收缩毛孔的效果，敷面膜的过程中，毛孔被打开，堵塞在毛孔里的物质被清除，毛孔通畅，有效的营养物质被毛孔吸收，有充足的水分了，自然毛孔就会缩小了。

三、面膜可以天天做吗

面膜一般不建议天天敷，因为人的肌肤每天都在自我修复、自我更新，如果每天脸部都要受到面膜的滋润，也会让角质层失去抵御外来侵害的能力。所以面膜敷太多，对肌肤来说也是一种负担。

不同的面膜也有不同的使用时间，补水面膜一周敷2-3次即可；营养型面膜一周1-2次；清洁面膜一个月2-3次；睡眠面膜一周1-2次。

四、做面膜一次多长时间比较好

不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

所以针对不同类型的面膜也有不同的使用时长，补水面膜和营养面膜一般用15-20分钟最好，清洁面膜8-10分钟，睡眠面膜如果是免洗式的时可以敷在脸上过夜的，如果是需要清洗型的要根据包装上的具体说明来操作。

总之，长期敷面膜与不敷面膜的皮肤状况是差得很大的，所以小伙伴们不要迷信“不护肤论”，采用正确、合理的护肤方法，是对皮肤非常有利的。