结婚穿7cm高跟鞋算高吗

高跟鞋是知性、优雅、性感的代名词，新娘在婚礼当天需要长时间穿高跟鞋，所以，挑选一双舒适合脚的高跟鞋非常有必要。结婚穿7cm高跟鞋算高吗？不少小伙伴由于是第一次穿，对鞋跟的高度没有概念，也不知道自己适合多高的鞋子，今天，小犀就来给大家科普一些有关高跟鞋的小知识吧。

一、结婚穿7cm高跟鞋算高吗

7cm的高跟鞋不算高。一般来说，结婚穿的高跟鞋基本在4-8cm，跟太低没有增高效果，跟太高容易崴脚，所以7cm是比较理想的鞋跟高度，兼具了美观和舒适，方便行动，还能明显拉长腿部线条，提升气质。

不过，对于第一穿高跟鞋的新娘来说，7cm会有些高，走起路来不太稳，脚掌有较强的不适感，小编建议初次体验的姐妹可以从5cm的高跟鞋穿起，多走多练习，后面再慢慢增加高度。

二、高跟鞋怎么穿不累脚

给大家提供几个穿高跟鞋舒适的小技巧。

1、吹风机

穿新鞋之前，在脚上套一双厚袜子，打开吹风机的热档，对着鞋子吹十几分钟，之后再穿高跟鞋，就会明显感觉鞋子舒适了很多。这是因为厚袜子将鞋撑大了一些，经过吹风机的高温定型，鞋子的尺寸会比原先大，待鞋子冷却回弹后，会非常贴合脚型。

2、冰块

新买的鞋子通常比较挤脚，大家可以在保鲜袋中装水，密封后放进鞋子里，并将鞋子放入冷冻柜冻上一夜，由于水结冰体积会增大，鞋子也会因此被撑大，这样第二天拿出来穿就不会磨脚了。

3、脚掌垫

穿高跟鞋走路时，都是前脚掌在用力，所以我们经常会觉得脚底被磨得很疼，为了缓解这一症状，大家可以在鞋内垫上一个脚掌垫，不但能起到缓冲作用，还能减少行走时对脚掌的伤害。

4、爽身粉

穿高跟鞋容易打滑，经常需要用劲将鞋子固定住，所以我们的小腿肌肉常常处于紧绷状态。大家在穿鞋前可以用爽身粉涂抹脚掌、脚背、脚后跟，或用定型喷雾喷一下脚，这些方法都能防止打滑，减轻摩擦感。

5、热毛巾

新买的高跟鞋较硬，脚后跟总会被磨破皮，可以在穿鞋前用手反复按压磨脚的地方，或用热毛巾捂上几分钟，这样鞋子就会软一些，穿起来也不容易磨脚和累脚了。

6、凡士林

除了热毛巾，还可以用凡士林涂抹鞋跟、鞋底等任何让我们感到磨脚的地方，也可以在脚的相应部分涂抹，保护皮肤不受损伤。如果出现破皮情况，要及时消毒，涂抹红霉素或芦荟胶。

关于结婚穿7cm高跟鞋算高吗这个问题的解答，就是以上这些了。7cm不高，这个高度对于习惯穿高跟鞋的新娘来说根本不算什么，但是首次体验高跟鞋的新娘要注意安全，做好脚部的保护措施，随身带些创口贴，以防出现磨脚情况。