美颜瘦身 - 新娘说【婚礼纪】

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美颜瘦身

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1595讨论美容，护肤，减肥，瘦身，聊聊为了大婚变美的一切！

婚前想美不用花钱，七夕免费变美大派送2022-8-2
联合天猫医美，这个七夕我们为婚礼纪的帅哥美女们派发清凉一夏变美/帅福利啦，只要你对医美医疗项目感兴趣，即可参与报名且有机会获取免费项目福利。我们会将为婚礼纪的帅哥美女们提供10个（水光补水、口腔护理（洗牙/美白）、果酸焕肤等）免费项目体验名额！赶快报名！我们严选热门产品，保障优质服务，只为在浪漫的七夕遇见更美好的自己。活动规则 1．回复该帖子，写下提供的项目中你最想做哪项及一句话理由即视为报名成功。一个婚礼纪id用户只可报名一次，同一个手机号、设备视为同一用户。 2. 回复可以留下自己的姓、性别、地区、想做项目和理由！ 3. 报名时间：7月30日—8月5日。报名地区：本次活动只限深圳/杭州/成都地区的婚礼纪用户。其他地区用户报名无效。 3. 活动方将从报名信息中评审筛选10条心动理由，对应用户即可获得免费项目体验资格。作为筛选中奖标准。官方将在活动结束3个工作日内公布获奖名单，5个工作日内官方工作人员将电话联系中奖者匹配线下到店体验项目并确认及体验时间排期。 4．中奖用户可享受的体验项目由合作商户实际提供，为保障体验项目顺利使用，我们会将您在活动页面填写的信息共享给对应商家。
by：一只眯眯眼的小编
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22岁新娘适合什么牌子的护肤品2020-1-11
不知道我这个年龄段的女生适合用什么牌子的护肤品，不要太贵的，中等价位的那种，有知道的新娘看到了评论下，谢谢[吐舌]皮肤较干燥T字区稍微有点油！
by：幸福
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为了婚礼?关于减肥那些事2019-10-21
我是即将在30号举办婚礼的👰🏻，然而最近敷着血贵的前男友面膜天天失眠。。。多半是，婚前焦虑吧[无语]不扯了，就在这个黑夜白天过度的时刻，跟你们分享我这次置之死地而后生的减肥历程。。。๛😎۶ 首先，如果你是时间充裕的准新娘，去运动去运动！疯狂运动[贱笑]当然不要让自己受伤虚脱，因为运动你体型会紧实好看很多！！接下来，就是我这种没什么时间的！我是做了手术恢复好已经三月末了，然后530婚礼，没错，就是一周后！（现在焦躁的失眠，我好像跑题了）我真的是用了各种方法！！！ 1 吃减肥药，是我唯一吃过有用不会让我难受的减肥药！勿喷，毕竟我没有时间了[怒骂]它会让你口渴，我觉得挺好的～因为我平常根本就不喜欢喝水，多喝水，代谢快～ 2 我是典型的梨型身材，哭唧唧[大哭]所以！！我买了瘦腿霜➕瘦腿袜➕瘦腿丸！！！我可能真的疯了，毕竟大腿太胖！！！瘦腿霜按摩完穿瘦腿袜，我都觉得自己整个人辣的要飞天！！ 3 刷经络！！因为我知道我身体堵，我就买了那种加热➕微电流的经络仪，然而，被老公看到我把腿刷淤青以后（真的一大片），再也不敢了[大哭][大哭]（各位小仙女，不会刷经络真的不要尝试自己刷，买滚轮滚滚腿挺好的） 4 饮食！！减肥真的一大部分靠吃！！不要节食不要节食！！划重点！！！饿了就吃，但是要选择性的吃。我基本都是水果类，红豆薏仁，水饺，银耳莲子枸杞，自己煮面这种，不爱啃水果的小仙女，就榨汁！身边常备着水果，饿了吃一点，然后经常喝水划重点！！！ 5 塑身衣[闭嘴]现在塑身衣很火，选对我觉得挺重要的，最起码要舒服。我穿的是美人计，之前很抗拒，因为觉得会不舒服，后面挣扎不过就买了。不过买的是同一件产品卖的便宜的。可想而知，除了箍住你的肉，好像没别的用！后来割肉买了贵的，价格差了300，拿到贵的那件的时候就知道前面的是假的[打]质量差很多。很神奇的是，它真的会散淤很快。我拔罐因为湿气重，颜色超黑，穿了大概三天左右就全消下去了，包括我自己刷经络刷的淤青也是，穿美人计的那里就散的特别快。主要这件，婚礼当天我穿韩服～穿自己的小裙子也会比较显身材～[吐舌] 6 正骨。。没错。。就是正骨。其实最开始是因为职业病，肩颈疼，腰椎疼，然后还有骨盆前倾。我朋友难受的时候总去那里，我就让她带我去了一次。做的过程中，正骨师说骨头位置不正代谢就不好就会堵，说我下身肥胖骨头正位了会瘦一圈，便秘也会改善，包括皮肤也会好，毛孔变小什么的。反正就是讲的骨头正了就人生圆满那种！后面回来，第二天开始，我排便就正常了！！我是可以四五天不上厕所的老病号！太神奇了，真的就是一天一两次。然后他还说我体寒，多吃性热的，也会瘦，这个要等一段时间才能知道了，毕竟我才正完没几天。好像是差不多这样了，毕竟折腾的有点多[坏笑][坏笑] 其实我特别偶尔也会想着运动下啦～最近婚期将近，我也从118瘦到了105，就想说塑型，有在跟keep有一天没一天的练背练胳膊练腹部，反正总觉得练总比没练好嘛～其实，为了一辈子一次的婚礼，如果你真的想美美的，我会建议你去做你任何可能能变美的行为，我会让你跟我一样吃减肥，断掉所有喜欢吃的东西，就为了那一天当个美丽的新娘👰🏻 立flag，瘦到两位数就去蹦极纪念！瘦到两位数就健身保持！愿我们所有人，都获得最美的爱情，最好的婚姻，遇见最完美的自己和最依赖的老公[耶][耶]
by：我是花花也是发发
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大家都用什么护肤品2019-10-16
姐妹们25岁以后的都用什么牌子护肤品呀，推荐推荐
by：呵呵了
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分享一个管用的减肥法2019-8-23
跟大家报告一下我的起始体重：63kg 腰围纬度：70cm 早餐（6点半——8点半）：早晨是一杯黑咖啡如果各位姑娘胃不好的，可以吃片全麦面包。或者不要沏的那么浓，多加一些水。中午（11点——1点）：两个水煮蛋、一个西红柿、菠菜不限量绝对可以吃饱的哦！但是到3点左右还是会觉得有点无力，加了2块阿胶，切记一定要多喝水！晚餐（5点——7点）：牛排（不超过200g）、无限量生菜晚餐吃完大概20分钟身体会有点发热，6点左右去做了一小时的无氧运动。我建议大家做一点无氧运动，以保证自己的肌肉。已经坚持3天了，体重降了1.5kg，腰围减了2cm！我下载了哥本哈根的app，上面有详细的食谱，大家可以参考一下。我也会把后续的体验发布出来！据说13天最少可以减少5-10斤左右，新娘们为了美丽的婚纱，拼了！我从别人那盗了一些图，分享一下

by：elsa
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为了结婚我也是拼了！晒晒让你婚前瞬间年轻的护肤品2019-7-21
图一眼角有笑纹和真性皱纹，25岁就已经很严重了，用雅诗兰黛用了好几瓶，无感无意中从免税店拿了个牛油果回家，炒鸡好用，大爱，泛滥图二从婚前一直用fresh家的护肤品，先说说第一样：玫瑰水，冬天时刚喷脸上有些刺痛感，尤其三角区部分，可能是冬天过于干燥导致缺水的原因，本人属于混合肌，没想到会这样，不过补水效果不错！第二样：面部精华，这款精华油需要在手心中稍微捂化下，在拍于面部，吸收会更好，不会让人觉得很油不好吸收！第三样：睡莲眼霜，按压时设计很方便，每次按一泵量也正合适，喜欢它质地轻薄，简单的补水，没有选择古源系列的眼霜，是觉得暂时用不到，也不太喜欢那种需要捂化质地的眼霜，营养成分太高也会引起眼周围长脂肪颗粒，所以这款睡莲眼霜我买了两支，简单补水！第四样：古源修护面霜，这款当时是店员推荐的，说是纯手工制作，所以试了下试用装质地需要在手心中捂化后在轻轻按压于面部，很好吸收，不过这款说实在的适合冬天，到了春天便买了她家的睡莲面霜，质地清薄，在脸部很好推开，不需要捂化，补水效果很好。所以很明智选择了这款面霜！喜欢！婚前面膜就上韩系平价面膜，最爱可莱丝蓝色款，春雨也不错，比较安心，jayjun适合外出旅游背一片，洗面奶精华面膜三合一，snp动物面膜怎么说呢，就拍照用用吧，没有日本的pure smile好用…… 当然看见妹纸们在用前男友面膜也不知道好不好用哒大家婚前都是在用生命护肤品呢

by：友病@
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来说说你们一个月要买多少钱的护肤品？2019-7-21
老公说我是个败家娘们啊~哈哈！可是爱美是女人的天性，变美是女人终生的事业姐妹们说是吧~~[两眼放光][两眼放光]
by：miko
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婚前准备之减肥塑型12019-7-10
自从知道今年9月份要办酒开始，去年11月底就开始泡在健身房了。我觉得，穿婚纱的机会，机会不多。但是一定要美美哒，虽然说现在p图的技术很好了，但是并不表示别人拍你，是美美的哦。所以激发了我减肥的斗志，并且办了人生中第一张健身卡。我身高有170cm，曾经最胖124斤，现在110斤。理想体重是105斤。我是脸很胖的女孩纸。[大哭][大哭] 健身前，我是116斤。过个年，又胖了1.2斤。为了下个月的婚纱照，拼了。
by：香菜。
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大家谈谈婚礼前减肥方法2019-4-27
2016.5.22结婚，对于吃货的我现在还没有开始减肥，内心焦急，身体不从啊，哎，好在腿粗屁股大可以用婚纱遮挡，还有大胳膊呢，大家说说都是怎么减的吧，江湖救急[大哭]
by：嘟嘟
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分享一下我的瘦身食谱。从150到952019-3-31
之前发过一个帖子分享了我的减肥经历。当时也有很多小姐姐问我是怎么瘦下来的，其实怎么瘦的关键还是管住嘴迈开腿。多做运动，搭配合理的饮食，最最最最关键的还是要坚持。其实当时就想给大家分享一下我的减肥食谱，一直没整理好。趁今天有空就给大家分享一下。希望能帮到你们哦。 #1# 🍚南瓜虾仁黑米饭：饭蒸好后拌入蒸熟的南瓜和虾仁，盖上锅盖焖一会儿（让彼此味道融合）南瓜配饭很香我也常吃南瓜黎麦饭 🍳煎豆腐：不粘锅几滴橄榄油双面煎熟 🥗炒时蔬：其实我平时便当的蔬菜全看冰箱里有什么，比如这份，刚好买了青豆，杏鲍菇还剩一点了，早上做蛋饼剩了两个生蛋黄刚好解决掉，再加一点胡萝卜丁颜色更好看，洋葱丝增味儿，搞定！（好喜欢吃炒青豆配饭好香 1.便当是午餐，早上做好带到单位，中午叮一下 2.玻璃保鲜盒是1200ml的，很大，都不会放满，一半／三分之二，吃完八分饱。
by：很凶的小小米
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还有两个月结婚了。减肥迫不及待。已经瘦了十五斤了2019-3-12
不知道还能不能瘦下去了

by：·
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惊呆了！减肥成功婚戒却戴不了！大家忙出招2019-1-26
10月28更新：你们说我像图4这么戴应急行不行，会不会太丑。。。本来无名指上的现在戴中指正好，还能防止钻戒滑落😂😂😂 戒指是3月妇女节活动的时候买的，那时候128斤，现在减肥成功，瘦了25斤，然后悲剧就来了！！！戒指戴不了了！！！前三张是钻戒，最后一张对戒，手一甩就掉下来了，怎么办？？？？？？？😭😭😭😭😭
by：阿喵最佳赏味期
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我的瘦身蜕变2018-10-9
首先我来介绍下自己吧我是来自东北黑龙江的是一名小小配音员今年29岁了哈哈大龄女青年不过明年也要结婚了。我目前身高165 体重100斤在我25岁以前就是上大学的那几年吧一直体重98 之后我就开始无限制的发胖了一年比一年胖[委屈] 主要原因作息不正常半夜夜宵一个冬天吧几乎天天吃火锅肉啊丸子主食面条统统造！等胖了以后整个人就变得特别没有自信！不敢上街更不敢试衣服。我发几张去年的照片
by：幽幽
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【干货】最全攻略婚纱照、护肤…2018-10-8
周末就要举行婚礼啦~ 记录下我的婚礼筹备过程希望这份攻略能让大家更轻松地做美美的新娘~
by：噢no
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已经成功减肥20斤，坚持下去～2018-10-6
不逼自己一把，怎么知道瘦下来的自己有多美，婚礼当天的造型～试妆～
by：ツCarzy girl
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为穿上美美的鱼尾婚纱～减肥啦～2018-10-5
曾经从八十公斤减到五十五～后来和男朋友在一起～两年的时间又胖到六十二了～前面拍了内景婚纱～外景我想拍鱼尾～虽然我属于骨架子大～瘦了也看不出来～可是真的不想再胖下去了～我要开始努力减肥啦～为了穿上鱼尾婚纱～啦啦～
by：虫虫
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（水水篇）准新娘护肤心得2018-9-28
倩碧家--1号调理水喜欢很清爽，用后皮肤感觉很舒服又没任何油腻感。一年四季都能使用。用后在涂抹面霜，效果更好。皮肤干的时候还可以用来做基础快捷补水面膜，就是使用那种压缩面膜纸然后把它泡进调理爽肤水，再敷上面部~很舒服....
by：尛妞、√
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关于长痘。。去美容院那些事儿～2018-9-17
想着婚期也近了，脸上时不时冒着痘，也很烦躁！那天还突然发现眼部长了个脂肪粒，不开心！去美容院想把它挑掉。谁知。。人家说我脸上看着还好，摸上去都是凹凸不平（这也是事实。。。）这些痘痘都要挑掉！不然以后会长了消长了消。我一想！原来总是长痘是这原因！！那就挑吧！于是。。真是差点没痛晕我。。好吧，痛晕我就痛晕吧，只要皮肤能恢复！可是。。因为痘痘全部挑出来了，脸上很多红红的针眼。？（我也不知道怎么描述。。）”第二天去上班，大家都问我脸怎么这样了😓😓我家先森也把我痛斥一顿。。说不要听信美容院😨😨😫😫 好吧，关键来了。。。三天过去了，现在我脸上自我感觉印子没那么红。。而且确实除了新痘痘，没有摸上去坑坑洼洼的感觉了。很犹豫要不要再去美容院接受她的下一步治疗。。。求姐妹们，谈心得呀！！好怕皮肤就这么毁了。。
by：猴面包树上开云朵
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大家在婚前都是怎么护肤的呢？是用什么产品急速美白2018-9-17
我想问问大家在婚前都是怎么护肤的呢？我现在皮肤状态不是很好啊，压力大有点起痘痘，然后毛孔也有点大，现在快结婚了，想要护理下皮肤，用什么比较快速有效，或者是用什么产品美白比较好？
by：只是一颗小么呀小红豆
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做最美的新娘！140斤减肥大作战！2018-9-13
看到很多人都在开帖记录，我自己开个帖子吧，只为自己看，不放弃，坚持努力一回！先说下我的情况，身高160，体重140 胸围101 腰围91 臀围101 手臂大围31 大腿围60 小腿围39 现在每周尽可能多去健身房，一般去就是跑步加器械加单车，偶尔上上大操课。吃饭，主要在公司吃，不克制，晚餐尽量少一点。
by：若惜洛兮
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